四川泡菜的做法最正宗的做法 吃它竟能減肥

  說(shuō)起四川泡菜,應(yīng)該沒(méi)有人不知道的吧,實(shí)在是太有名了。四川泡菜的做法正宗的做法其實(shí)沒(méi)有你們想象中的那么復(fù)雜,只要按照步驟一步一步仔細(xì)點(diǎn),就可以了。想知道泡菜的做法大全以及泡菜怎么做嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  做法一

  材料

  白蘿卜500克,辣椒100克,大料50克,姜100克,鹽50克,冰糖50克,蒜50克。

辣椒100克,大料50克

  做法

  1.首先在冷水里放入適量的鹽,然后把水燒開(kāi).水量在壇子容量的20-30%左右,不要太多。鹽比平時(shí)做菜時(shí)多放一點(diǎn),感覺(jué)很咸即止。

  2.待水完全冷卻后,灌入壇子內(nèi),然后加一兩高粱酒。其它酒不行,泡菜菌其實(shí)就是從高粱酒麴來(lái)的。

  3.放紅椒、生姜、蒜進(jìn)去,可多放些,可增加菜的味。且這種菜要保持壇子內(nèi)一直有,它們有殺菌提味的作用。

  4.2-3天后可注意仔細(xì)觀察,看辣椒周?chē)欠裼衅菪纬?,開(kāi)始的時(shí)候,是一到兩個(gè)十分細(xì)小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見(jiàn)。如果有汽泡,哪怕是一個(gè)氣泡,就說(shuō)明發(fā)酵正常。

  5.泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養(yǎng)好了),泡菜菌屬于厭氧菌,注意壇口的密封十分重要,可以直接放蘿卜白菜之類(lèi)的你想吃的泡菜了。

  小訣竅

  1.壇子內(nèi)壁必須洗干凈,然后把生水擦干,或干脆用開(kāi)水燙一下也行。

  2.絕對(duì)不能有生水.洗過(guò)的菜,也絕對(duì)不能帶生水. 一定要晾干了才能放進(jìn)去。

  3.壇子一定要密封,好選用土燒制的帶沿口的那種。隨時(shí)要注意沿口的水不能干了,如果在夏天要外出幾天,可以在沿口加點(diǎn)鹽,可以吸收空間中的水分,避免水干掉。

  4.壇子里不要粘油,占了油會(huì)生花,嚴(yán)重的整個(gè)壇子里的菜會(huì)腐爛。

  做法二

  制作食材

  白蘿卜250克,胡蘿卜250克,黃瓜100克,朝天椒200克,生姜1塊,大料適量,花椒適量,料酒1大匙,精鹽2大匙,白糖3小匙。

  制作流程

  1.白蘿卜和胡蘿卜洗凈瀝干水分,切成條狀。

  2.黃瓜洗凈切成塊狀。

  3.朝天椒洗凈四川泡菜,瀝干水分。

  4.生姜去皮切片。

  5.將蘿卜、胡蘿卜、黃瓜灑鹽,放置24小時(shí)。

  6.朝天椒灑鹽,放置4小時(shí)以上。

  7.用紗布將花椒、大料、生姜包好,制成香料包。

  8.把腌過(guò)的蔬菜分層裝入密封瓶(壇子)中,每隔一層蔬菜鋪一層朝天椒和生姜,將香包放在密封瓶中心。

  9.將鋪好的菜壓緊,加入適量水,封好,約7天后即可食用。

  特點(diǎn)

  酸甜開(kāi)胃,脆爽可口??捎闷垦b野山椒代替朝天椒,這樣制作泡菜不但味道鮮美,而且更省時(shí)。使泡菜色鮮味美的。

  小竅門(mén)

  1.制作泡菜時(shí),加一小塊堿,可保護(hù)蔬菜中的葉綠素,使腌出的泡菜顏色鮮艷。

  2.制作泡菜時(shí),如果倒點(diǎn)啤酒在泡菜缸里,可使泡菜顏色更鮮、味道更美。

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