海兔的做法大全 教你做出美味海兔(2)

  4、入海兔翻炒。

  5、加入適量的蒜蓉醬來(lái)翻炒,速度要快,因?yàn)橹昂M靡呀?jīng)焯過(guò)了,加味精出鍋。

  海兔炒韭菜

  主料

  海兔400g、韭菜200g、鹽適量、雞精適量、料酒適量。

  步驟

  1、備好食材,將海兔清理干凈,去除里面的筋絲,將韭菜洗干凈切成段。

  2、鍋內(nèi)放入少許的油加熱。

  3、放入韭菜翻炒一下。

  4、放入海兔翻炒,炒至一分半分鐘左右,加入適量的調(diào)味料,即可出鍋。

  5、好了,可以享用了。

  蔥絲拌海兔

  主料

  海兔500g、蔥絲50g、鹽適量、醋適量、雞精適量。

  步驟

  1、將海兔洗干凈,去除里面的筋絲。

  2、鍋內(nèi)放入水,燒開(kāi)將海兔焯1分鐘左右。

  3、焯熟后將海兔盛出控水,放入蔥絲、加入適量的鹽、雞精和醋,攪拌均勻。

  4、鮮美的蔥絲拌海兔可以享用了。

  清炒海兔

  主料

  海兔100g、小青菜50g、油適量、鹽適量、雞精適量、白糖適量、豬油適量。

  步驟

  1、公公帶回的大連特產(chǎn)。

  2、一定需要浸泡。

  3、然后剪開(kāi),清洗干凈里面。

  4、小青菜準(zhǔn)備一點(diǎn),清洗干凈。

  5、鍋中放入菜油和豬油。

  6、大火爆炒海兔。

  7、放入小青菜繼續(xù)。

  8、炒制半熟放作料加點(diǎn)清水燒開(kāi)即可。

  9、裝盤即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于海兔的做法大全文章的全部?jī)?nèi)容,現(xiàn)在大家對(duì)我上文所介紹的幾種做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動(dòng)吧,為自己和家人做一份美味嘗嘗。

海兔的做法 海兔的做法大全 海兔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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