海鮮菇是人們喜愛吃的美食之一,菌菇的營養(yǎng)價值非常的高,其中有人體必需的營養(yǎng)元素,為了人體營養(yǎng)平衡大家應該 多吃點海鮮菇,那么大家知道海鮮菇的做法嗎?海鮮菇怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下海鮮菇的家常做法吧。
海鮮菇的營養(yǎng)價值非常的高,人們多吃海鮮菇對人體非常的好,下面小編就為大家介紹一下海鮮菇的做法大全吧。
海鮮菇培根芝士意粉
材料
海鮮菇(真姬菇)100克,意粉100克,培根100克,芝士片2片,鮮奶80ML,蒜頭2顆切片,黑椒碎,鹽,橄欖油少許。沒有橄欖油用花生油代替也可。
做法
1、海鮮菇用鹽水泡一下洗干凈,開水焯2分鐘撈出來瀝干待用。意粉煮8分鐘左右過冷瀝干水待用。
2、培根切成自己喜歡的尺寸,用鍋輕輕燙幾下,使2邊都金黃色。撈出來待用。也可省略這一步,往鍋里放油,爆香蒜片,把海鮮菇翻炒幾下,然后下培根,繼續(xù)翻炒。
3、往鍋里先下40ML牛奶,慢火煮菇和培根至8成熟。如果省略第2步的,要稍微把培根多煮1,2分鐘。
4、往鍋里下意粉,慢火繼續(xù)翻炒,把剩下的40ML牛奶倒進去,放下芝士片煮至溶化。后下鹽和胡椒碎即可。
小訣竅
如果喜歡吃濃味芝士,可以多加一片芝士片或者用KRAFT的芝士粉撒在上面。
蘆筍海鮮菇燴鮑魚
材料
海鮮菇200克,蘆筍4根,新鮮小鮑魚5個,蠔油1湯匙,食用油1湯匙,鹽1茶匙,料酒少許,生姜粉少許。
做法
1、小鮑魚,洗凈片成薄片;海鮮菇和蘆筍洗凈切段。
2、鍋內加入油,依次放入蘆筍海鮮菇和鮑魚片,略翻炒一下,加料酒,開小火燒煮一下。
3、待海鮮菇變軟,放入蠔油,鹽,生姜粉調味,即可出鍋。
小訣竅
喜歡其他的菌類也可以替換。
蘆筍可以去皮,更嫩些,口感更好。
海鮮菇紅燒淡水鱸
材料
鮮活鱸魚中段塊、海鮮菇1把、大蒜3個、醬油、糖適量、花生油適量。
做法
1、鱸魚處理干凈,去頭去尾,留下中段,用刀在魚背上劃幾刀好入味;
2、海鮮菇斜切成幾段,大蒜清洗干凈,蒜頭切片,葉子切細碎;
3、熱鍋下適量油,鱸魚抹少許干淀粉下鍋兩面稍煎一下盛起;
4、再加入少許油,下蒜瓣煸香,再下海鮮菇翻炒;