炒藕是大家喜愛吃的一種美味,它不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)非常的豐富,女性多吃炒藕能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,還能調(diào)節(jié)身體營養(yǎng)平衡,那么大家知道炒藕的做法嗎?炒藕怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下炒藕的做法大全吧。
炒藕的做法非常的多,下面小編就為大家介紹幾款做法非常簡單,但是味道很棒的炒藕做法,希望大家喜歡。
炒藕片
材料
鮮藕400克,紅燈籠椒1棵,切碎,鹽3克,味精3克,青蔥2棵,香油3克。
做法
1.鮮藕切薄片,過一下清水;紅燈籠椒去籽拍碎切丁;青蔥切蔥花。
2.將藕片在沸水中燙1分鐘撈出;過冷水瀝干,炒鍋置火上,放油熱至7成;下藕片、紅椒丁、鹽翻炒2分鐘;下味精調(diào)味即可出鍋裝盤,滴上香油,撒上蔥花即可上桌。
蒜蓉辣醬炒藕丁
材料
藕一節(jié),蒜蓉辣醬小半瓶,食用油,一點(diǎn)點(diǎn)冷水,鹽,雞精。
做法
1、藕洗干凈,刮皮,切丁,在沸水里焯一下,濾掉淀粉。
2、熱鍋倒油,油3成熱的時候放小半瓶李錦記蒜蓉辣醬,翻炒片刻,倒入焯好的藕丁。
3、在油鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)的冷水悶一下,大概3分鐘以后,再放鹽和雞精,翻炒后出鍋,一道美味就這樣出來了。
小訣竅
藕好焯一下,這樣在炒的時候好熟,也不會變色。
家鄉(xiāng)風(fēng)味炒藕丁
材料
藕1節(jié),干豆豉1小勺20粒,小紅辣椒2個,小青辣椒1個,醬油,鹽。
做法
1、辣椒洗凈,橫向切成小段,備用。
2、藕去皮,切成小塊。
3、起油鍋,油可以稍許多點(diǎn)。放入辣椒圈翻炒幾下,加入藕丁和豆豉、鹽、醬油。
4、點(diǎn)水翻炒至熟,當(dāng)收得汁比較濃稠時起鍋裝盤即可。
豉椒辣炒藕絲
材料
嫩藕一段,青紅椒,老干媽豆豉醬,白糖,鹽。
做法
1.準(zhǔn)備材料。
2.嫩藕洗凈去皮,切成藕絲。青紅椒洗凈切成圈。
3.鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味。
4.倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明。
5.加入一勺老干媽豆豉醬。
6.加一點(diǎn)鹽。
7.再加一點(diǎn)點(diǎn)白糖。
8.保持中大火,翻炒均勻,出鍋。