鐵板魷魚(yú)是一種大家都很喜歡吃的鮮味小吃,喜歡吃的朋友不用出去買,其實(shí)在家也可以做出來(lái),因?yàn)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1374292-1.html' target='_blank'>鐵板魷魚(yú)醬料配方做起來(lái)比較簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)。想知道鐵板魷魚(yú)的做法以及魷魚(yú)的做法大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。
魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,里面富含人體所需的微量元素,所以適當(dāng)?shù)某孕滛~(yú)對(duì)身體很好。
做法一
材料
魷魚(yú)須,洋蔥,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,油少許。
做法
1.魷魚(yú)須一份備用。
2.清洗干凈,將魷魚(yú)放入調(diào)料碗中。
3.然后就可以在魷魚(yú)碗里加入蠔油、食鹽、雞精這些調(diào)味料,把它們一起均勻攪拌,腌制起來(lái)。
4.煎鍋放油少許。
5.放入腌制好的魷魚(yú)須煎制。
6.將煎好的魷魚(yú)須撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均勻。
7.將煎好的魷魚(yú)須裝盤備用。
8.剩下的煎制魷魚(yú)湯汁不要丟掉。
9.把剛才切好的洋蔥絲快速的倒入鍋內(nèi),翻炒幾下之后,把腌制好的的湯汁也澆在鍋內(nèi)。
10.撒入黑胡椒粉調(diào)味。
11.將洋蔥絲鋪墊在鐵板上,放入煎好的魷魚(yú)須,然后澆上湯汁,撒上苦菊,上桌食用。
做法二
材料
鮮魷魚(yú)一條,洋蔥一個(gè),干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段。
調(diào)味料
鹽,生抽,醬油。
做法
1、魷魚(yú)去掉內(nèi)臟和膜,切成細(xì)絲控干水分。