紅燒鵝肉 教你如何做出營養(yǎng)鵝肉(2)

  做法

  1、將鵝肉洗凈切塊;青筍切滾刀塊;蔥、姜切片。

  2、將油燒熱,把豆瓣醬、蔥片、姜片下鍋煸炒,待出香味后,把鵝肉放入稍炒,烹入料酒、醬油,放入精鹽、味精后繼續(xù)煸炒。

  3、待肉上色時,加入適量開水,燒開后,轉(zhuǎn)小火慢燒,待肉將熟時放入辣椒、青筍,青筍燒熟后即可。

  方法四

  材料

  鵝肉1/4只,姜1塊,蔥姜蒜,米酒適量。

  調(diào)味料1

  桔醬3大匙。

  調(diào)味料2

  九層塔末1大匙,紅辣椒末1/2大匙,醬油少許,酒少許。

  做法

  1、姜用菜刀拍松,蔥切長段備用。

  2、將鵝表面的細毛拔除,再把內(nèi)部洗凈備用。

  3、在鍋中放入鵝、加入水及酒,份量需淹過鵝肉約5公分高,酒的份量請依照個人喜好斟酌加入。

  4、加入作法1的材料,用大火煮滾后轉(zhuǎn)小火,加蓋燜約1小時后,將鵝肉取出,蓋上干凈的濕布,以免鵝肉表面被風干。等鵝肉涼后,切片擺盤。

  5、將調(diào)味料2混合均勻即為九層塔沾醬,另取一碟倒入桔醬,吃肉的時候可沾桔醬或九層塔醬均可。

  方法五

  材料

  鵝肉600克,竹筍150克,玉米淀粉25克。

  調(diào)料

  黃酒15克,醬油40克,鹽2克,醋75克,味精1克,大蔥5克,豬油75克。

  做法

  1、將鵝肉切成長3厘米、寬2厘米的長方塊。

  2、淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)制成濕淀粉備用。

  3、大蔥切段。

  4、竹筍放開水鍋內(nèi)煮熟后切成滾刀塊。

  5、用碗1個,放入濕淀粉、味精、醋、蔥段,一起攪拌成芡汁待用。

  6、炒鍋置旺火上燒熱,下熟豬油,放入蔥段、爆至有香味。

  7、把鵝塊、筍塊同時下鍋,用炒勺翻炒一下,加黃酒、鹽、醬油、醋和肉清湯(150克)。

  8、燒沸后淋入芡汁勾芡,淋上熟豬油,將炒鍋顛翻幾下,使芡汁沾勻鵝塊,燒至起泡時起鍋即成。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的紅燒鵝肉,你們都學會了吧。這對于喜歡吃鵝肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的鵝肉怎么做好吃以及鵝肉的做法,想吃的就趕快去做一做,看看味道如何。

紅燒鵝肉 鵝肉怎么做好吃 鵝肉的做法 
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