夏天到了,各式各樣的飲料就該閃亮登場了。不過與其喝那些沒營養(yǎng)的劣質(zhì)飲料,不如自己動手做一做營養(yǎng)又美味的蘋果汁。蘋果汁的做法并不難,一學(xué)就能會。想知道蘋果汁的功效與作用以及蘋果汁的好處嗎?那就一起來看看吧。
喜歡喝蘋果汁,但是不會做的小伙伴們,趕快來看看下面將要給你們介紹的這些做法,簡單又實用。
養(yǎng)氣蘋果汁
原料
蘋果1個,櫻桃30克,檸檬1/2個。
調(diào)料
蜂蜜1大匙。
做法
1.首先就是要準(zhǔn)備蘋果1個,然后用清水把它仔細(xì)的洗凈,去掉蘋果皮,去掉蘋果核,再切成小塊。
2.將櫻桃去蒂,洗凈,除去果核;檸檬去皮及核,取出檸檬果肉。
3.將蘋果塊、櫻桃果肉、檸檬果肉放入榨汁機中,打出果汁。
4.后一步就是將已經(jīng)打好了的果汁慢慢放入杯中,再加入少許的蜂蜜攪拌均勻就差不多可以喝了。
蘆薈蘋果汁
原料
蘋果1個(約200克),蘆薈50克。
調(diào)料
水500毫升,冰塊適量。
做法
1.蘋果1個用清水洗凈,去掉蘋果皮,去掉蘋果核,再切成小塊。