雞蛋的做法也是很多的,簡(jiǎn)單的就是水煮蛋了,雞蛋還可以和蔬菜搭配成為炒菜,以及燒湯、蛋炒飯等等,蒸蛋也是老少皆宜的一種養(yǎng)生吃法,那么蒸蛋的做法簡(jiǎn)單嗎?可以學(xué)學(xué)不同口味的蒸蛋食譜做法,雞蛋食用禁忌有哪些?一起來(lái)看看吧!
蒸蛋的做法
看起來(lái)蒸蛋是非常的簡(jiǎn)單的,其實(shí)其中的小技巧也是很多的,稍不注意就會(huì)水多了,或者是水少了,該怎樣做出嫩滑爽快的蒸雞蛋呢?下面將介紹做蒸蛋的詳細(xì)步驟,其中也有很多蒸蛋的關(guān)鍵技巧,一起來(lái)看看吧!
1. 蒸蛋首先我們將要準(zhǔn)備的食材就是雞蛋了,雞蛋的數(shù)量不宜過(guò)多,在雞蛋中還要加入香蔥,這樣也是為了美觀,增加口味,將香蔥切碎備用。蒸蛋講究的是“嫩”字,如何做到入口即化的口感就在下面的步驟中。
2. 將雞蛋打入碗里,加入半茶勺的鹽。
3. 打散雞蛋液,然后在雞蛋液里加入1.5倍到2倍左右的溫開(kāi)水,用筷子向右不停的旋轉(zhuǎn),直至入圖中這樣。(是溫開(kāi)水喔)。
4. 將加了溫水后打散的蛋液用粉塞過(guò)濾一次,一些專門用來(lái)過(guò)濾的布也可以。(這樣過(guò)濾之后,可以出去蛋液里存在的雜物質(zhì),讓雞蛋更嫩滑,這個(gè)步驟一定不能省略喔,水蒸蛋嫩滑的精髓就在這里)。
5. 大火燒開(kāi)蒸籠里的水,水開(kāi)之后,再放入蛋液,用一個(gè)盤子蓋住,防止水進(jìn)入蛋液里,然后轉(zhuǎn)中小火蒸20分鐘,(如果猛火急蒸,10分鐘即可,但是會(huì)起蜂窩,口感也不會(huì)那么好)當(dāng)然,如果是微波爐時(shí)間就不需要這么長(zhǎng)了。碗也分多種,我用的是瓷碗,需要時(shí)間會(huì)稍長(zhǎng),如果是鋁制品的餐具,15到20分鐘就差不多了。(蒸鍋里的水一定要開(kāi)后,再放入蛋液,這也是防止起蜂窩眼、蛋不夠嫩滑的關(guān)鍵)。
6. 水蒸蛋好以后,打開(kāi)盤子,淋上香油、生抽、撒上蔥花,就完成了。
蒸蛋食譜做法
普通的蒸蛋做法比較簡(jiǎn)單,主要的食材也就是雞蛋和香蔥,但是經(jīng)常吃一種口味的蒸蛋也會(huì)吃膩,所以我們可以嘗試做出不同口味的蒸蛋,為我們的味蕾增加更多的樂(lè)趣,雞蛋中可以加入不同的食材,比普通的蒸蛋在美觀和口味上都加分不少。