20150723四川電視臺食話實說:手工涼粉的做法

  在我們日常生活中我們經(jīng)常會吃涼粉,它的做法也多種多樣,而且吃起來都非常的美味,還因為它含有豐富的營養(yǎng)價值。那我們怎樣才能做出既健康又美味的手工涼粉呢?接下來就讓我們隨視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  手工涼粉的做法

  主料

  綠豆

  輔料

  蔥、香菜、蒜

  調料

  生抽、白醋、食鹽、白糖、辣椒油

  做法

  1、首先將綠豆洗干凈,加入滾燙的開水,用保鮮膜密封,浸泡10小時。

  倒入泡綠豆的水(放冰箱冷藏后就是清熱解毒的涼茶哦),綠豆倒入料理機,加入500g純凈水打成漿。

  2、打好的獎過篩,將過篩后的豆渣加入500g水再過一次篩,將兩次過濾出的豆汁一起放入料理盆內,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏沉淀過夜(豆渣不要扔可以做成煎餅)。

  沉淀一晚之后,將上面的兩層倒出,下面的兩層淀粉留下,備用。

  3、鍋內注入水(2倍)燒開,沉淀好的綠豆淀粉加入1倍水化開成糊,將綠豆淀粉糊慢慢加入到鍋里,并用搟面杖攪拌。

  煮成微透明狀關火,倒入抹了油的容器內自然放涼即成涼粉。淀粉與水的總比例1:3。

  4、取出涼粉,切成片再切成條或者細絲都可以。

  5、準備各種調味料,小蔥和香菜切小段,蒜拍碎。

  將生抽、醋、鹽、糖、油辣子混合成料汁澆在切好的涼粉上即可。

  小訣竅

  用綠豆做涼粉雖耗時,但制做的過程中有兩個衍生品綠豆水和綠豆沙,千萬不要扔掉,夏天太需要這兩樣了,打好的豆槳過濾時可以多過濾幾遍,這樣取得的淀粉更多一些。

  過濾后沉淀出的豆汁分層中間有一層是綠色,如果不用綠色層做出來的涼粉為純白色。

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