20140728東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):番茄蝦球的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  番茄蝦球的做法

  原料

  蝦仁、雞蛋、蔥、姜、番茄醬、白糖、胡椒粉、紹酒、白醋、鹽。

  制作方法

  將蝦仁洗凈后用牙簽在背部挑去蝦線;將挑去蝦線的蝦仁用淡鹽水泡泡后再清洗干凈,這樣蝦仁很脆爽;

  控干蝦仁的水分,放入小碗中;將雞蛋蛋清蛋黃分開;

  在蝦仁中加入鹽、胡椒粉、紹酒、蛋清和干淀粉;充分?jǐn)嚢杈鶆?,用手抓勻上漿;

  攪拌好的蝦放入生油攪拌均勻;蔥、姜切末備用;在碗中和好水淀粉;

  平底鍋?zhàn)鰺?,鍋?nèi)放少許油;將蝦球放入鍋中翻炒,直至蝦球變色;取出蝦球,鍋內(nèi)留底油;

  放入蔥、姜末煸香;倒入番茄沙司煸炒,將番茄沙司煸炒出紅油;

  再加鹽、白糖、少許白醋調(diào)味,倒入調(diào)好的水淀粉勾芡;

  翻炒使芡汁均勻濃郁;

  快速放入炒熟的蝦球;煸炒均勻,直至蝦球上裹滿番茄醬即可。

  青瓜蝦球的做法

  主料

  青瓜200g 、蝦仁80g 、紅椒50g。

  輔料

  油適量、鹽、生抽、檸檬、白砂糖、小蔥、姜、大蒜、胡椒適量。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

  步驟

  1.備好材料:青瓜200克,大蝦80克,紅椒50克,蔥姜蒜適量。

  2.大蝦去殼,從背部劃一刀,但不切斷,挑出黑線;青瓜和紅椒切丁;蔥姜蒜切末。

  3.熱油鍋里放蔥姜蒜末熗鍋。

  4.緊跟就將大蝦投下去。

  5.炒變色加鹽、糖和檸檬胡椒調(diào)味,翻炒均。

  6.然后下青瓜和紅椒。

  7.快炒變色,倒點(diǎn)生抽調(diào)味提鮮。

  8.翻炒均即可出鍋裝盤。

東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn) 果香蝦球 番茄的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...