20130104東南食來運轉視頻:客家小炒的做法

  

  該視頻主要文字介紹:

  客家小炒的做法

  材料

  五花腩300克、豆干2件、土魷1只(約25克)、芹菜100克、青蔥2棵、干蔥頭2粒(切片)。

  調味料A

  黃砂糖1茶匙、生抽2茶匙、老抽3茶匙、幼鹽1/4茶匙、雞粉1/4茶匙、清水80毫升。

  調味料B

  紹酒1茶匙、米醋1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許。

  做法

  1.土魷預先用清水浸4-5小時至軟身及發(fā)大,然后去除表皮及骨,切絲備用。

  2.豆干及五花腩沖洗,切絲或切片,備用。

  3.蔥及芹菜沖洗,切幼成大小相同的條狀。

  4.燒熱鍋,落少許油,爆香干蔥片,將五花腩加入炒至半熟,然后加入豆干及土魷絲再炒片刻,將調味料A)加入煮滾,用中大火燜煮一會,待汁液略為收干。

  5.后加入芹菜、蔥段再炒片刻,然后加入調味料B)炒勻即可上碟。

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  臺灣客家小炒的做法

  食材

  五花肉、干魷魚、五香豆干、香蔥、水芹菜、朝天椒、蒜、老姜、香菜、生抽、蠔油、紹興黃酒、白砂糖、黑胡椒碎、油。

  做法

  1、五花肉洗凈,放入煮鍋中加入足量冷水,大火煮熟(以內部不見血水為準)。撈出洗凈后切成0.5cm粗細的條狀。

  2、五香豆干切條。干魷魚用冷水浸泡2小時,至泡發(fā),也切成與五花肉條相似的條狀。香蔥切段。水芹菜洗凈,切成寸段。朝天椒切片。蒜和姜分別切末。

  3、中火加熱炒鍋中的油至3成熱,放入五香豆干條煸炒至表面微微起泡,撈出控干備用。

  4、炒鍋中留底油,中火加熱至5成熱,放入五花肉條炒至表面微干,略呈金黃色,放入香蔥段、姜末、蒜末并加入魷魚條繼續(xù)翻炒。

  5、鍋中加入紹興黃酒、生抽、蠔油、白砂糖及半杯水翻炒均勻,加蓋燜至水快干時加入豆干。

  6、出鍋前加入朝天椒片,水芹段及黑胡椒翻炒。裝盤后點綴香菜即可。

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