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紅油肚絲,是一道漢族名菜,屬川菜系。其外觀色澤光亮,口味咸鮮香辣,柔嫩爽脆,具有補虛、健脾胃、富含蛋白質(zhì)等的特點。
做法豬肚煮熟放涼后切成6厘米長的細絲,與各種配料絲混合,另將蒜茸、紅油等調(diào)料制成的味汁倒入拌勻,撒上白芝麻、香菜裝盤即可。
原料
豬肚500克,大蔥絲50克,紅椒絲25克,黃瓜一條,白芝麻2克,蒜茸25克,紅油50克,姜塊20克,蔥節(jié)20克,香菜10克,料酒10 克,鹽1茶匙,味精1/2茶匙,白糖1/2 茶匙,香油1/2茶匙,熟植物油2茶匙。
做法
1、豬肚剪開,用面粉反復(fù)揉搓表面和內(nèi)部,剪去白油,用清水將豬肚洗凈,用鹽再反復(fù)揉搓表面和內(nèi)部,沖洗干凈;
2、蔥姜切段、紅椒切絲;
3、將豬肚放在涼水鍋內(nèi);
4、煮沸后撈出豬肚倒掉水;
5、另取一鍋做上清水,開鍋后,放上豬肚;
6、豬肚加清水燒開后,加酒、蔥、香料等和姜燒開;
7、放入鹽紹酒、點少許醋可以祛除臭味;
8、燒開后蓋上蓋繼續(xù)燒30分鐘;
9、加入少許生抽調(diào)味;
10、再加入胡椒粉和少許白糖調(diào)味。
烹飪技巧
1、洗豬肚是關(guān)鍵, 步驟1中鹽和醋的量是額外的,并非調(diào)料里所給出的量;
2、這道菜糖和醋僅為提鮮不要放太多量了,如果喜歡酸甜口味的,可以按個人喜好調(diào)整調(diào)料比例;
3、市售的瓶裝紅油用于拌涼菜簡單方便,比起單獨用辣椒面熬出的紅油更加省時省力。拌出來的涼菜不夠紅也沒有關(guān)系,外面的涼菜特別紅一般都是加了色素,自己做的更健康。
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