20150430食來運轉(zhuǎn)視頻全集:和風(fēng)玉子燒的做法

  和風(fēng)玉子燒是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一道食物。玉子燒中含有很多的蛋白質(zhì)和能量。多吃玉子燒對我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的和風(fēng)玉子燒呢?接下來就讓我們跟著視頻一起來學(xué)習(xí)吧!

  該視頻主要文字介紹:

  玉子燒的做法

  1、先把雞蛋和牛奶放在碗里面順著一個方向打散。

  2、鍋底用紙巾擦一層薄薄的油。如果只是攤一張蛋餅就不用放油,因為玉子燒是多層蛋餅組合而成,所以好抹點油。

  3、倒入適量的蛋液,轉(zhuǎn)動鍋使蛋液鋪滿鍋底,小火烙至基本凝固時,從上往下卷起,將鍋轉(zhuǎn)過來,就比較好卷了。

  4、在鍋里面加入差不多的蛋液,然后用筷子將蛋液平鋪在鍋底。

  5、小火烙至基本凝固時,連蛋卷一起從下往上卷起(雞蛋少,蛋餅太薄,有點粘底了,所以雞蛋好多一點),重復(fù)3—4步,直到用完所有蛋液。

  菜品特色

  1、玉子在日語中是雞蛋的意思,玉子燒也就是“日式雞蛋卷”。它還叫做厚蛋燒、千層蛋。

  2、玉子燒在日本極其受歡迎,家喻戶曉,據(jù)說是每位日本主婦必須要會做的平民料理。它經(jīng)常出現(xiàn)在壽司、便當(dāng)里。其基本材料是雞蛋,還可添加其他的各種食材,比如肉松、火腿、蔬菜等等,味道可甜可咸,可趁熱吃可蘸醬吃,隨自己的喜好吧。

  3、做玉子燒的時候,一定要注意用蛋液將平底鍋的鍋底全部的都涂滿。

  4、做好了,是做便當(dāng),做早餐,還是做小零嘴,都可以。

  和風(fēng)玉子燒的做法

  1、不沾平底鍋內(nèi)加少許油,油不要多,鍋底能均勻的有一層就可以,鍋熱了以后,轉(zhuǎn)小火,倒入適量蛋液并晃動鍋子讓蛋液均勻鋪滿鍋面。

  2、在剛開始凝固的時候,撒上火腿粒、海苔末。

  3、用小木鏟翻起邊向鍋的另一頭慢慢卷起,盡量卷緊。

  4、把卷好的蛋卷推至鍋的一頭,在鍋空出來的地方,再刷薄油,倒入一層蛋液倒蛋液,重復(fù)以上步驟至蛋液完全用完。

  5、將煎好的蛋卷,切段裝盤即可。

  小貼士廚房妙招:

  1、一定要用平底不粘鍋,小火,不然蛋液一倒進去就會凝固,出來的蛋餅會薄厚不勻 。

  2、蛋卷開始卷的這個動作,一定不能等到蛋液全部凝固才開始,蛋餅在剛剛凝固的時候卷比較容易,而且兩層蛋餅之間更易貼合,口感柔軟。

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玉子燒 食來運轉(zhuǎn)視頻全集 雞蛋的做法 
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