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- 現(xiàn)在是一個快節(jié)奏的時代，人們生活和工作的節(jié)奏很快，壓力也很大，很多人為了能有更多的時間去工作，會縮短甚至犧牲掉吃飯的時間，一頓飯可能5分鐘以內(nèi)就吃完了。但經(jīng)
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- 編者按：生活中處處充滿了節(jié)奏，從每一次呼吸到走路的步伐都有它們自己的特點?？赡阒腊桑芏嗉膊《际且驗楣?jié)奏太快或太慢造成的，那么如何掌握節(jié)奏才能讓我們更健康呢？
