- [保健操] 脊柱保健 五招讓身體“主干道”減壓提神
- 脊柱是我們身體的重要組成部分，一旦出現(xiàn)問題那后果不堪設(shè)想，嚴(yán)重的可導(dǎo)致死亡，你知道強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀的哪些?分別都有什么危害嗎?今天小編來教大家?guī)渍屑怪＝〔伲?/DD>
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：脊柱健康寶典
- 脊柱具有支持軀干、保護(hù)內(nèi)臟、保護(hù)脊髓和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功能。脊柱內(nèi)部自上而下形成一條縱行的脊管，內(nèi)有脊髓。因此，脊柱保健尤為的關(guān)鍵。那么，你知道如何保養(yǎng)脊柱嗎？下面就
