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[央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：林光常博士健康生活運(yùn)動
運(yùn)動一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動，通常具有競爭性。運(yùn)動是物質(zhì)的固有性質(zhì)和存在方式，是物質(zhì)所固有的根本屬性，沒有不運(yùn)動的物質(zhì)，也沒有離開物質(zhì)的
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