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[養(yǎng)生常識] 春天養(yǎng)肝正當時 肝臟易生病 這樣養(yǎng)肝更好
春天到了,萬物復(fù)蘇,迎來生機勃勃一面。就身體來說,經(jīng)過一個嚴冬,需要重新調(diào)節(jié),春天是新的開始,而就健康來說,是很多疾病開始肆虐的季節(jié),如何調(diào)節(jié)、保健好身體,需要
[疾病預(yù)防] 春季肝臟易受傷 預(yù)防肝病有這七招即可
春季是肝病高發(fā)的季節(jié),由于氣候的原因,都會出現(xiàn)肝臟疾病,因而到了春季最重要的一件事情就是預(yù)防肝臟疾病,預(yù)防肝臟疾病這本是一件好事情,但新的問題隨之而來,那就是預(yù)
[科學(xué)養(yǎng)生] 陽春三月疏肝解郁正當時 薦春季養(yǎng)肝最佳方法
陽春三月,正是人體順應(yīng)天時,肝氣生發(fā)時節(jié),這個時候如果肝郁能夠好好的調(diào)理下身體,則疏肝解郁效果非常的顯著。
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:寒露食補正當時
寒冷對人體的影響是多方面的。首先是影響機體激素調(diào)節(jié),促進蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素的代謝分解加快,尤其是脂肪代謝分解加快;其次是影響機體的消化系統(tǒng),使人
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:秋養(yǎng)脾胃正當時
養(yǎng)血,重在養(yǎng)脾胃,因為脾胃是生血之源、運化之所,把脾胃保養(yǎng)好了,脾胃化生氣血的能力會很強,就能給身體提供充足的氣,身體的血氣足了,人自然健康美麗。這也與古代醫(yī)家
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