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[心理減壓] 對癥下藥 輕松應對如影隨形的壓力
心理壓力如影隨形。不想上班,覺得上班自己的心情就不好。這既是典型的心理問題。長期的讓心理處于過重的壓力下,會給你的身體也帶來一些負面的影響。
[身體] 冬季養(yǎng)生需謹慎 謹防你的腸胃鬧“罷工”
早晚溫差很大,有些人也會喝些冷飲,這樣對胃好不好呢?你知道嗎?腸胃毛病有時候就是因為這樣的不好飲食習慣而導致的。那么有什么好的方法可以避免呢?你知道冬季保護胃,
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