首頁 > 頸椎病
[保健操] 上班族必學 簡便體療操有效預(yù)防頸椎病
久坐辦公室的白領(lǐng)們,你們是不是常常會覺得頸椎難受呢?那么你要小心了,這樣很容易患上頸椎病的,因此一定要做好預(yù)防措施。接下來小編為大家推薦一些預(yù)防保健操,趕快來看
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:頸椎健康從生活做起
早期頸椎病,主要表現(xiàn)為頸部和肩背部酸痛發(fā)緊、頭痛、頭暈、上肢麻木,程度較輕,這個時候可先不做特殊治療,那么,你了解頸椎病的治療措施嗎?你知道如何預(yù)防頸椎病嗎?下
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:頸椎病的診治
頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的,以頸肩痛,放射到頭枕部或上肢,甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣,行走困難,以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。那么,
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:推拿手法治療頸椎病
推拿手法是指以治療、保健為目的,用手或肢體其他部位,按各種特定的技巧動作,在身體的某些部位或穴位進行操作的方法。它既有養(yǎng)生又有治療疾病的功效。那么,你知道推拿手
[疾病預(yù)防] 脖子發(fā)出聲音卻不一定就是頸椎病
你想知道如何治療頸椎病嗎?你是不是經(jīng)常會出現(xiàn)脖子嘎嘎響的癥狀呢?那么你想知道這是不是預(yù)示著頸椎病呢?你想知道讓白領(lǐng)擺脫頸椎病的小動作是什么嗎?下面,我們一起來看
[湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說:常見病的點穴按摩法(下)
治療頸椎病可以按摩或艾灸幾個地方:1.頸夾脊,頸1-7椎兩側(cè)各0.5寸的地方;2.肩井穴,大椎與肩峰端連線的中點;3.手三里,陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸,手
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:輕柔透巧的宮廷手法之頸椎
按摩治療頸椎病的原則是舒筋活血、理筋整復(fù),因此,多采用滾、按、揉、拿、拔伸、拔伸旋轉(zhuǎn)、拿搓、擦等基本手法。不同的按摩師,往往會有一些自己獨特的按摩方式,所以在不
[上班族] 上班族保護頸椎8個時間點要牢記
在辦公室伏案工作成了社會工作的主體,而,長時間的伏案工作就會給身體的健康招來隱患,其中頸椎就是恨常見的一種。那么,白領(lǐng)人士該如何保護自己的頸椎呢?伏案工作要注意
[身體] 告別頸椎煩惱 必學全天保健法
很多白領(lǐng)都有頸椎病的困擾,那么如何治療頸椎病呢?日常24小時有什么保養(yǎng)法嗎?瑜伽有哪些動作能緩解頸椎疼痛呢?
[疾病預(yù)防] 謹防 頸椎病突然“襲擊”
目錄:第一章:每天五分鐘頸椎好健康第二章:常按大杼穴防頸椎病第三章:頸椎修理大法從此頸椎沒問題編者按:頸椎支撐著腦袋,連接著身體,是人體最容易出問題的部位。電腦
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