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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 調(diào)理6大經(jīng)期不適癥
女人每到經(jīng)期總會(huì)發(fā)生點(diǎn)小插曲,不是腰痛就腹痛,那么女人經(jīng)期如何保健呢?中醫(yī)養(yǎng)生保健有什么高招嗎?
[女士] 女性生理期 什么樣的睡姿最健康
女人一到生理期往往睡不好、睡不香,或者即使是睡了第二天狀態(tài)也不好,這是為什么呢?女人生理期因該怎么睡覺才健康呢?
[養(yǎng)生食譜] 八款美味調(diào)經(jīng)食譜 讓女性安心度過每個(gè)月
月經(jīng)不調(diào)是基本上每個(gè)女性都會(huì)發(fā)生的疾病,也是一直困擾大家的問題,那么怎么樣可以有效地消除月經(jīng)不調(diào)呢?有哪些食物可調(diào)經(jīng)呢?又有哪些食譜營養(yǎng)美味又可調(diào)經(jīng)呢?小編為您
[飲食禁忌] 經(jīng)期要注意 有些藥物食品不可食
  女性經(jīng)期是女性朋友身體狀況最脆弱的時(shí)候,不要過量運(yùn)動(dòng),吃寒冷東西,注意保暖,這些都是眾所周知的常識(shí),但是只注意這些還是不夠的,因?yàn)樵谶@期間,有人會(huì)服用一些經(jīng)
[太極] 習(xí)練太極拳 同時(shí)改善心理和生理健康
目錄:第一章太極拳的健身功能是性命雙修第二章心靜、體松、柔化、人和第三章開發(fā)右腦,產(chǎn)生-內(nèi)啡呔,保持生命活力第四章心理健康、增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力編者按:太極拳的健
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生理論之切其脈知其病
目錄:第一章切脈可診查身體各個(gè)臟腑第二章寸口脈是切的主要部位第三章常見病脈有哪些第四章是什么影響了脈象編者按:中醫(yī)診斷的最后一個(gè)手段就是切,主要是指切脈。切脈又
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生理論之問所欲知病因
目錄:第一章問寒熱與出汗第二章問疼痛與睡眠第三章細(xì)問飲食口味第四章厚著臉皮問二便第五章女人的月經(jīng)要細(xì)細(xì)問編者按:?jiǎn)栐\是對(duì)病人或陪診者進(jìn)行系統(tǒng)而有目的的詢問。包括
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生理論之聞體香知健康
目錄:第一章醫(yī)生在聽什么第二章人體對(duì)聲音到底有什么影響第三章為什么美女的體味是天香編者按:望聞問切中的聞,包括聽聲音和聞氣味。那么到底聽什么?聞什么呢?又該怎么
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生理論之觀氣色知疾病
目錄:第一章是上火還是虛寒,看舌就知道第二章莫名出汗當(dāng)心有病第三章中醫(yī)的望神知病第四章中醫(yī)的望色知病第五章病是可以從口看出來的第六章順藤摸瓜,看透病理性的笑第七
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