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- 很多實(shí)踐證明了太極拳是一項很好的養(yǎng)身健體的運(yùn)動,現(xiàn)在已經(jīng)被各個年齡段的人所接受。今天給大家推薦太極拳視頻是陳氏太極56式太極拳的教學(xué)視頻,是由太極愛好者馬暢為大
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- 太極有太極拳,太極扇多種打法,想學(xué)好太極可不是一件容易的事。今天小編給大家推薦的太極拳視頻是五十六式太極拳,這套拳法是在陳氏傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編出來的新的拳路