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- 太極拳在我國歷代人民的長期實踐中不斷地演進和發(fā)展，使它無論在技術上、理論上都形成了完整而系統(tǒng)的內(nèi)容，成為具有寶貴醫(yī)療價值，輕松柔和的運動項目。這是我國古代人
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- 太極拳是我國人民的一種強身健體的運動形式，是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)。太極拳的動作柔和，人們可以根據(jù)自己的身體素質的不同來選擇適合自己的太極拳，因此太極拳是男女老
