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[科學(xué)養(yǎng)生] 花樣呼吸減壓法可治心情抑郁 你知道嗎
快節(jié)奏的生活往往讓我們感覺(jué)透不過(guò)七來(lái)，長(zhǎng)期這樣難免會(huì)影響到我們的心情，人也會(huì)變得郁悶起來(lái)，如果你不懂得緩解的話(huà)，時(shí)間久了就會(huì)患上抑郁癥的。那么有什么健康的好方法
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