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- 我們都知道現(xiàn)在是冬天了,但是很少人知道現(xiàn)在是立冬節(jié)氣吧,立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣,但是我們會(huì)明顯感覺(jué)到和秋天不一樣了。立冬后養(yǎng)生是非常重要的,而且不同人群養(yǎng)生的方