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[營養(yǎng)價(jià)值] 芽苗菜的營養(yǎng)價(jià)值 吃芽苗菜對(duì)身體有好處
吃過黃豆芽，也吃過綠豆芽。但是很多人卻不知道他們和枸杞芽還有花生芽等等芽苗一起被稱為芽苗菜。芽苗菜的營養(yǎng)價(jià)值都很高，自然芽苗菜的功效也不少。下面我們就來探析這個(gè)
[菜類] 芽苗菜
芽苗菜是我們的家常菜，它富含營養(yǎng)物質(zhì)，還有這很高的藥用價(jià)值，而在食療方面也是有著重要地位。也因?yàn)檫@樣，才使得我們的家常菜桌上基本都有它。芽苗菜就是我們吃的豆芽，
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