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[健康早知道] 20150804健康早知道:張彤講情緒影響高血壓
日常生活中我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯钪械囊恍┦虑橛绊懙轿覀兊那榫w,有時(shí)候甚至大發(fā)雷霆。高血壓患者尤其要注意,不要因?yàn)榍榫w的太大波動(dòng)使我們的高血壓加重。那么該注意些什么呢
[健康早知道] 20150804健康早知道:張彤講失眠吃什么好
大家都知道失眠是一件非常痛苦的事情,明明已經(jīng)非常累了,但是躺下來(lái)無(wú)論如何就是睡不著。輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠,要多痛苦就有多痛苦。那么失眠了我們?cè)撛趺崔k呢?就讓我們隨著
[健康早知道] 20150726健康早知道:張彤講手指上的穴位
手指上面的穴位對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),都是很重要的。只要你按對(duì)了穴位,就可以達(dá)到養(yǎng)生的功效。那么,手指上面究竟有哪些穴位呢?以及每個(gè)穴位的對(duì)應(yīng)功效有哪些呢?接下來(lái)就
[健康早知道] 20150414健康早知道:張彤講刮痧的作用
現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生已經(jīng)變得越來(lái)越盛行。刮痧就是中醫(yī)養(yǎng)生里面一個(gè)很重要的手法。刮痧不僅可以幫助我們緩解失眠,而且可以幫助我們順氣。那么,刮痧的好處究竟有哪些呢?接下來(lái)就
[健康早知道] 20150512健康早知道:張彤講刮痧的好處
現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生已經(jīng)變得越來(lái)越盛行,在我們的日常生活中,很多人通過(guò)中醫(yī)養(yǎng)生重新活得了健康。刮痧就是中醫(yī)里面的一種方式,那么刮痧的好處有哪些呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的張彤專
[健康早知道] 20141212健康早知道:張彤講按摩足部的好處
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