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[運(yùn)動養(yǎng)生] 如何運(yùn)動有助于養(yǎng)腎
合理運(yùn)動都有助于養(yǎng)腎，若運(yùn)動動作不當(dāng)，運(yùn)動強(qiáng)度過大也會造成腎損傷，所以健身要掌握運(yùn)動量，注意腰背動作不要壓迫腎?！　∪绾芜\(yùn)動有助于養(yǎng)腎?陸阿明：我們從腎臟的這個
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