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大多數(shù)女性都會(huì)有痛經(jīng)、貧血等經(jīng)期煩惱。因?yàn)榱魇н^多的血，所以要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的溫性食物，盡量避免寒性食物。但你們想知道月經(jīng)期間吃什么好補(bǔ)血以及月經(jīng)期間吃什么蔬
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