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[飲食] 碳水化合物的食物有哪些 多吃碳水化合物身體好
　　都說民以食為天，可見健康的食物對(duì)我們的身體健康來說是非常重要的，碳水化合物的食物有哪些呢?生活中大家都知道碳水化合物是什么意思嗎，碳水化合物的作用是什么呢，
[飲食] 碳水化合物的食物有哪些 這些食物含量最高
食物在我們的生活中非常的重要，我們?nèi)梭w所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素以及活動(dòng)所需的能量大部分都是從食物中獲取的。碳水化合物也不例外，有許多的食物中含有豐富的碳水化合物，那么
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