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- 鋅是人體重要的元素,是增強抵抗力,預防疾病的關(guān)鍵所在,人體離了鋅就相當于少了一個護盾沒有任何的抵御能力,所以我們每天都要補充鋅,那么我們身邊有什么食物可以補鋅呢
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- 鋅元素是不可缺少的元素,是機體發(fā)育,對生殖細胞的生成起到關(guān)鍵作用,人體中所含的鋅元素并不高,但不可缺少。
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