- [果類] 擁有“全科醫(yī)生”稱號(hào)的水果居然是它
- 養(yǎng)生最注重的是飲食和運(yùn)動(dòng)，對(duì)于飲食主要以清淡為主，而這里的清淡并不只是粥類，主要是禁忌辛辣類的食物。除了這些以外，水果也是最佳的養(yǎng)生食物。在眾多水果里，有的水果
- [果類] 秋天吃它潤(rùn)肺去燥清理腸胃
- 進(jìn)入秋天，食物成熟，玲瑯滿目的水果、蔬菜給這個(gè)蕭條的季節(jié)帶來(lái)了幾分收獲的喜悅，在秋天，不少人會(huì)感覺(jué)到身體機(jī)能失調(diào)，干燥是很多人這個(gè)時(shí)候最大的感受，特別是皮膚，表
