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[科學(xué)養(yǎng)生] 每天堅(jiān)持做這個(gè)動(dòng)作10年不生病
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏和壓力的不斷增加，加上缺乏運(yùn)動(dòng)和太過豐盛的飲食，以及人們對(duì)空調(diào)的過度的依賴，使得人們的身體受到嚴(yán)重的危害。這些都給人們的身心健康造成了嚴(yán)重的危害
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