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[菜類] 吃雞腿菇的好處 多吃它便秘好多了
　　雞腿菇是蘑菇中的一種，相比其他的蘑菇，雞腿菇的價(jià)格不貴，而且處理起來更加簡(jiǎn)單，是懶人最愛。吃雞腿菇的好處有很多，別看它的樣子其貌不揚(yáng)的，營(yíng)養(yǎng)卻是非常豐富的。
[菜類] 一種常見菌類養(yǎng)生效果超乎你的想象
民以食為天，飲食是保健身體過程中最重要的事情，通過飲食能夠得到健康的身體。在生活中，食物種類的千萬種，讓你都有了選擇困難癥。選擇適合自己的食物并不是簡(jiǎn)單的事情。
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