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[健身常識(shí)] 健身常識(shí) 滑雪前需要做哪些熱身運(yùn)動(dòng)
雖說冬季的氣溫較低，但是還是可以看到很多人進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)，滑雪是一項(xiàng)驚險(xiǎn)刺激的健身項(xiàng)目。所以在運(yùn)動(dòng)前我們需要了解一定的健身常識(shí)，比如基本的滑雪裝備、滑雪前注意事項(xiàng)
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