- [運(yùn)動養(yǎng)生] 運(yùn)動到大汗淋漓對身體好嗎
- 運(yùn)動時若環(huán)境為度高運(yùn)動強(qiáng)度大,可能會大汗淋漓,對健康沒有影響,只需注意在運(yùn)動過程中補(bǔ)充適量淡鹽水,若身體較弱則不適宜大量運(yùn)動。
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