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- 游泳是一項(xiàng)很多人都會選擇的運(yùn)動項(xiàng)目之一,游泳的好處不僅可以瘦身減肥還可以強(qiáng)健身體。但在運(yùn)動前,我們都要做一些準(zhǔn)備工作,那么游泳前的準(zhǔn)備工作都有哪些呢?今天就為大