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[羽毛球常識(shí)] 打羽毛球如何放松 打球后身體如何放松
春季很多人會(huì)選擇羽毛球健身，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)較為常見，沒有時(shí)間地點(diǎn)的限制。但是一些不正確的健身習(xí)慣往往會(huì)導(dǎo)致打羽毛球受傷的狀況發(fā)生，那么打羽毛球如何放松才可以避免受
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