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[心理減壓] 心情糟糕怎么辦 多種方法幫你應(yīng)對糟糕情緒
當(dāng)今社會壓力變大容易產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，會影響到工作，甚至是損害人體健康，面對心情糟糕怎么辦呢?如何排解負(fù)面情緒?本文今天就向大家分享多種方法幫你應(yīng)對糟糕的情緒以
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