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[羽毛球常識] 打羽毛球 初學(xué)者應(yīng)先練步法還是先練技術(shù)
打羽毛球非常有趣，不僅能鍛煉身體，還能促進情感交流哦!對我們來說，打羽毛球前的熱身運動和運動后的放松都是必不可少的。很多初學(xué)者不知道打羽毛球應(yīng)該先練步法還是先練
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