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[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 太極拳養(yǎng)生的三大禁忌
雖說(shuō)太極拳的養(yǎng)生功效是非常顯著的，但是生活中我們還應(yīng)該了解太極拳養(yǎng)生的禁忌，防止我們進(jìn)入練習(xí)太極拳的誤區(qū)，這樣才能避免不必要的傷害。那么下面就讓我們隨著太極拳教
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