- [健身常識(shí)] 夏季游泳居然有這么多要注意的要點(diǎn)
- 夏季最常見(jiàn)的娛樂(lè)項(xiàng)目非游泳莫屬，在游泳時(shí)及游泳后如果不注意以下幾點(diǎn)，自身的健康很有可能受到危害!
- [健身常識(shí)] 蛙泳腿部動(dòng)作要領(lǐng) 蛙泳時(shí)應(yīng)該怎么蹬腿
- 很多人都覺(jué)得蛙泳的姿勢(shì)不好看，但其實(shí)蛙泳是比較容易學(xué)的，我們可以多多練習(xí)，掌握蛙泳蹬腿技巧，及了解夏季游泳注意事項(xiàng)，這樣就能更加安全的在夏季游泳了。下面我們就來(lái)
