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- 膝蓋是有使用壽命的,如果在年輕時(shí)不保養(yǎng)好這個(gè)部位,到老了,腿部就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀比如說膝蓋總是疼痛。那么有沒有保養(yǎng)的方法呢?其實(shí)在日常只要用以下這些方法,就能