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[養(yǎng)生常識(shí)] 夏天這樣做對(duì)你靜心安神有幫助
夏天溫度高，容易讓人產(chǎn)生狂躁的情緒，要是你是一個(gè)處事不驚的人，能夠調(diào)節(jié)好情緒；要是你本身就是一個(gè)急性子，那么無疑會(huì)出現(xiàn)火上澆油的情況，在夏天如何靜心安神是很多人
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