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首頁(yè) > 哪些食物補(bǔ)鈣效果好
[其他] 補(bǔ)鈣吃這些黑色食物效果更好
無論是兒童還是老年人，它們最關(guān)心的問題就是補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的方式有多種，但人們較喜歡服用含鈣的保健品進(jìn)行補(bǔ)鈣，殊不知長(zhǎng)期以這樣的補(bǔ)鈣方式易使人患上便秘，從而導(dǎo)致肛腸疾
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