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[谷類] 吃小米的好處 這樣吃小米比吃燕窩魚翅還要好
小米是五谷之一，其中營養(yǎng)豐富，食用后對身體保健有非常大的好處，小米既可以食用，也可以用來入藥，是藥食兩用食材，有人說吃小米比吃燕窩、魚翅還要好，下面就來看看吧。
[家政女皇] 20160712家政女皇2016：吳大真講小米的養(yǎng)生功效
　　小米是非常好的食物，生活中我們適當?shù)氖秤脤】凳欠浅Ｓ袔椭模倚∶滓彩欠浅Ｃ牢兜?。那么日常生活中小米的養(yǎng)生功效有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇
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