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[菜類] 青菜的種類 多吃青菜幫你美容保健
　　青菜是我們?nèi)粘Ｉ钪校艹Ｒ?jiàn)的一種食物。在不同的地方，大家對(duì)于青菜的稱呼都是不一樣的。青菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅可以幫助我們治療便秘，還能幫助我們排毒養(yǎng)顏。
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