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[養(yǎng)生常識(shí)] 起床后做這事竟讓人感到舒爽
　　宿便的危害眾所周知，是很大的，會(huì)給人們的健康帶來(lái)極大的危害，但是現(xiàn)在卻不是每個(gè)人每天早上都能很舒爽的排出宿便一身輕松，多種多樣的毛病依然困擾著大家，便秘就是
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