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- [果類] 吃梨的好處 晚上吃個(gè)它美容又防癌
- 生活、學(xué)習(xí)壓力大,讓人在白天工作、學(xué)習(xí)中神經(jīng)繃得很緊,晚上回到家才有一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行調(diào)節(jié)身體。相對(duì)來(lái)說(shuō),晚上確實(shí)需要調(diào)整身體,要是時(shí)刻處于緊張的狀態(tài),會(huì)讓免疫力下降