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[中藥本草] 吃什么補腎 常吃這物不僅補腎還能防病
芡實是一種藥食兩用的養(yǎng)生滋補食材，你可別小瞧小小的一顆芡實，其所具有的強大養(yǎng)生功效是很驚人的，那么到底常吃芡實能起到哪些保健功效呢?
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