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[飲食] 便秘怎么飲食調(diào)理 緩解便秘吃這些食物
　　現(xiàn)代人因?yàn)榭旃?jié)奏的生活方式以及不規(guī)律的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致很多人都會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。在日常生活中，如果得了便秘怎么辦才好呢?對(duì)于便秘患者來說，一定要注意飲食調(diào)理。
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